Espelho do Corpo

Reflexologia. Talvez o significado da palavra seja estranha a você, mas o nome da terapia oriental vem exatamente do fenômeno da física, o reflexo. Por meio de massagens em determinados pontos dos pés, podemos aliviar tensões e o mal-estar, até diminuir drasticamente problemas crônicos.

A proposta dos defendores desta técnica é cuidar da saúde de uma pessoa a partir da análise dos seus pés. Após um exame minucioso, o reflexologista faz o diagnóstico e inicia o tratamento para corrigir distúrbios orgânicos e emocionais do paciente.

Segundo especialistas, existem áreas de energia que correspondem a órgãos — as zonas reflexas. Quando elas se encontram bloqueadas, podem surgir desde incômodos passageiros até doenças graves. A pressão nos pontos dos pés, no entanto, facilita o fluxo energético. Essas zonas começam nos pés, onde todos os pedaços do organismo estão representados (veja o mapa abaixo). Se algo não está funcionando bem, as partes correlatas, na mesma zona, ficam sensíveis. O estímulo nos pontos reflexos transmite a informação para a área afetada, podendo melhorá-la em poucos minutos.

Abaixo, um mapa didático com todos os pontos dos pés.

Pegar no pé é profissão

Irene tem 33 anos e há 9 vive pegando no pé dos outros. Ela sempre liga pra cobrar “eai, vai fazer essa semana?”. Às vezes chega a irritar, “pó, se eu quiser, eu ligo!”. Mas é que ela pega mais no nosso pé do que nós mesmos. Literalmente. Irene é manicure e pedicure há quase uma década – e sempre mostrou se importar não só com a beleza, mas também com a saúde dos pés de suas clientes e com um bem estar que, se começa na base, se alastra pelo resto do corpo.

A profissão de pedicure apareceu no caminho de Irene mais como necessidade do que como opção. Como boa parte das manicures e pedicures que eu conheço, descobriu o “dom” ao fazer a unha de amigas, vizinhas e a sua própria. Depois de um ano desempregada, acabou pegando no pé de conhecidas do bairro para ganhar seu sustento. Mais do que pagar as contas, Irene gostou da profissão.

Caminho Torto

Você já teve coragem de encarar uma longa caminhada pela rua com os pés desprotegidos? Muitos de nós mal podemos agüentar a dor de pisar em um pedregulho ou então no asfalto quente. A sola dos pés ficou muito mais sensível ao logo dos anos. E pior: o resultado de um estudo sul-africano publicado na revista New York diz que essa “involução” foi muito mais além.

Todos (sem exceção!) andam errado. E toda a culpa deve ser colocada nos indispensáveis e fiéis sapatos. E não pense que os homens ou as mulheres que não encaram o salto estão livres desse problema. Até os tênis esportivos ultramodernos causam deformidades em nossos pés.

Em 2007, pesquisadores da Universidade de Witwatersrand, na África do Sul, pesquisaram três grupos diferentes, os sotho, os zulus e os europeus. Os pés dos 180 homens foram comparados aos pés de esqueletos com 2 mil anos de idade. Resultado: os pés humanos eram mais saudáveis antes da invenção do sapato.

A alternativa para este retrocesso é curiosa: passemos a andar descalços!

O (ini)amigo dos pés

Pode parecer clichê dizer que as mulheres sofrem pela beleza. E talvez o seja. Mas que as mulheres padecem para se manter belas, padecem. Não precisamos nem falar sobre as maquiagens, os cabelos, as dietas… Basta citar os acessórios que recobrem seus pés, belos ou não. Os tormentos de muitas de nós: salto alto, sapatilhas rígidas, sapatos lindíssimos, mas desconfortáveis, etc.

Não importa qual é o estilo de uma mulher – patricinha, despojada, alternativa, hippie, gótica – todas (ou quase todas) já sofreram com os sacrifícios pela beleza: bolhas, dedinhos amassados, calos, joanetes… Os pequenos desconfortos causados pelo uso contínuo de sapatos inadequados podem chegar a lesões e até mesmo a deformidades permanentes.

Não podia deixar de colocar este sapato da “Sheila’s Wheels” aqui. Saltos removíveis: genial!

Bolhas

Alguém sabe um jeito do sapato não dar bolhas?
Já ouvi dizer que passar hidratante no sapato (sim, no sapato) amolece o tecido e dá uma trégua. Eu já tentei de tudo, de tudo mesmo e o máximo que consegui foi mais bolhas.

Não sei se é um problema do formato meu pé, da minha pele ser muito fina ou se o problema são todos os sapatos do mundo. Quero acreditar que são todos os sapatos do mundo. Juro, já tentei de todos os formatos, marcas, nacionalidades…e continuo com bolhas.

O perigo escondido nos salões de beleza

“Naquele sábado Ana Maria ía ao casamento do seu irmão. A preparação começou no salão de beleza de costume: um dos mais chiques de Perdizes. A pedicure, também de costume, se tornou a vilã daquele dia e da semana seguinte inteira.

Após abrir a estufa utilizada para esterilizar os instrumentos, retirou o alicate afiado e começou a retirar a cutícula. Logo no primeiro dedo, arrancou um “bife” enorme e o sangue não parava de sair.

Com o dedão do pé inchado, Ana Maria foi para casa, colocou a meia calça, o vestido e o sapato. Durante a festa, não conseguia mais andar, o pé não parava de inchar e doer. Na semana seguinte, comprou um antibiótico que custou o mesmo valor que pagou pelo serviço da pedicure. O salão de beleza se recusou a reembolsar o valor do medicamento ou oferecer algum serviço gratuitamente.